Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕

Hello everybody, hope you are having an amazing day today. Today, I'm gonna show you how to prepare a special dish, Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕. One of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit unique. This will be really delicious.

Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 is one of the most popular of recent trending meals on earth. It is enjoyed by millions every day. It is simple, it is quick, it tastes yummy. Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 is something which I've loved my entire life. They are nice and they look fantastic.

Many things affect the quality of taste from Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

As for the number of servings that can be served to make Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 is 3 comensales. So make sure this portion is enough to serve for yourself and your beloved family.

Just in addition, the time it takes to cook Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 estimated approx 20 minutos.

To get started with this recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can cook Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕 using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you can achieve it.

Cuidarse y disfrutar no está reñido en absoluto 🤤🥞

Cuando viajamos en familia me gusta preparar estas tortitas porque además de que las podemos comer todos sin problema nos encantan😋

Son 100% sin gluten, ya que no tiene harinas de ningún tipo, y ricas en proteína para empezar con fuerza la mañana 😜
Para que veas que con muy poco tienes un desayuno de 💯🥇

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Ingredients and spices that need to be Get to make Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕:

1. 3 plátanos maduros
2. 6 huevos
3. Topping opcional (a elegir o combinar)
4. 1 yogurt natural sin edulcorar o skyr de soja
5. 1 cucharada miel local
6. 1 puñado frutos secos (por ejemplo pipas de calabaza)

Steps to make to make Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕

1. Si machacas bien con el tenedor el huevo con el plátano y lo bates bien hasta formar algunas burbujas le darás esponjosidad con más facilidad. Mis plátanos no estaban demasiado maduros así que deje algunos trozos sin aplastar, aunque esto va por gusto. Pon una gota de aceite en la sartén y restriégala con ayuda de papel de cocina. Vierte la mezcla y cuando veas que se empiezan a cocinar los bordes prueba a despegarla con una espátula. Dale la vuelta y deja que se cocine por el otro lado 🥞
2. En cuanto al acompañamiento, la verdad es que es totalmente opcional. Mi pareja por ejemplo las prefiere solas o con frutos secos mientras que a mi a veces se me antojan con un yogurt natural batido con una cucharada de miel local. La mayoría de veces las tomo solo con yogurt natural pero tenía ganas de probar esta miel de la zona y el resultado fue encandilante 😊
3. Salen como 2-3 tortitas por persona según lo grandes que las hagas, y la medida que suelo usar es de 1 plátano mediano y 2 huevos por persona. Sería el equivalente a 1 ración de fruta y 1 ración de proteína por persona, siendo lo bastante abundante como para quedar saciado durante la mañana 😋
4. Puedes hacer todas las tortitas o dejar que cada uno se haga las suyas a partir de la mezcla ya hecha. En mi caso como soy la primera en levantarse me suelo encargar del desayuno y preparo todas para aprovechar la mañana en dar un paseo por la montaña o los campos de alrededor 🌄

As your experience as well as confidence expands, you will certainly discover that you have a lot more all-natural control over your diet regimen as well as adapt your diet plan to your personal tastes in time. Whether you want to serve a recipe that uses less or even more active ingredients or is a little basically spicy, you can make straightforward adjustments to accomplish this objective. Simply put, start making your dishes on time. As for standard food preparation skills for newbies you don't require to learn them however just if you grasp some basic food preparation methods.

This isn't a complete overview to fast as well as very easy lunch recipes however its good something to chew on. Ideally this will certainly obtain your imaginative juices flowing so you can prepare delicious dishes for your family without doing too many heavy meals on your journey.

So that's going to wrap it up for this exceptional food Step-by-Step Guide to Make Homemade Desayuno saludable: Tortitas de plátano para compartir 🍌💕. Thanks so much for reading. I'm sure you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!